Trening i piknik w Fosie
Co to był za dzień! Event „Trening i Piknik" w Fosie ❤️
Zaczęliśmy od treningu:
- rozgrzewka, żeby przygotować się na dalszą część
- trening siłowy, by wzmocnić całe ciało
- trening cardio, by podkręcić aktywność i spalić trochę kalorii
- na koniec przyjemne rozciąganie i relaksacja
Było cudownie — frekwencja dopisała, na macie pojawiło się ponad 70 osób! Genialna atmosfera, cudowni ludzie, dobra energia i klimat. Do tego każdy otrzymał od nas drobny upominek 🔥
Dziękujemy wszystkim za obecność i Fosie Rzeszów (@fosarzeszow) za możliwość zorganizowania wydarzenia. To co, do następnego? ✅